In unserem HypnoBirthing Kurs in St. Gallen erlernst du die Methoden von HypnoBirthing sowie alles Wichtige für deine bevorstehende Geburt kompakt an einem Tag. Wir konzentrieren uns auf die praktischen Übungen wie die richtige Atmung während der Geburt, HypnoBirthing Entspannungstechniken, die Selbsthypnose und vieles mehr. Der HypnoBirthing Kurs wird von erfahrenen Kursleiterinnen geführt. So bist du mit HypnoBirthing optimal auf die Geburt vorbereitet.
• Deine Ängste werden abgebaut, so dass du eine angstfreie und schöne Schwangerschaft und Geburt erleben kannst
• Die erste Phase der Geburt kann mit HypnoBirthing um mehrere Stunden verkürzt werden
• Du fühlst dich sicher und freust dich, wenn du an die Geburt denkst
• Nachweislich weniger Dammschnitte und Dammrisse
• Schnellere Erholung nach der Geburt und mehr Energie für dein Baby
• Wir versprechen keine Geburt ohne Schmerzen, wissen jedoch aus >10 Jahren Erfahrung, dass Schmerzen stark reduziert werden können und oft keine Schmerzmittel gebraucht werden.
• Kurse in kleinen Gruppen von max. 5 Paaren
• Von Hebammen und Ärzten empfohlen
Mutter von Zwillingen & einem Jungen, Gründerin
Nadine Ballmer ist ausgebildete Hypnocoach & Hypnoseinstruktorin. Sie ist die Gründerin von HypnoBirthing Schweiz & Kinderwunsch Coaching und bietet zusammen mit ihrem Team nebst HypnoBirthing-Kursleiterinnen auch Mentaltrainer aus.
Bis auf weiteres können all unsere HypnoBirthing Kurse in St. Gallen nicht nur vor Ort, sondern auch über unser Online-Klassenzimmer besucht werden. Wichtig: Sämtliche Online-Kurse sind LIVE, sprich es ist ein aktiver Austausch innerhalb der Gruppe und es können Fragen gestellt werden. Von Online-HypnoBirthing-Kursen in Form von Videoaufnahmen distanzieren wir uns ganz klar, da so die Qualität nicht gewährleistet werden kann. Alle Infos zu unseren Online-Geburtsvorbereitungskursen findest du hier: HypnoBirthing Online Kurs
Unser HypnoBirthing Kurs ist von der Krankenkasse anerkannt. Die meisten Zusatzversicherungen übernehmen einen Kostenanteil.
Preisangaben: pro Paar
Krankenkassen anerkannt.
Keine Buchung möglich
HypnoBirthing St. Gallen
Praxis für TCM – Traditionelle Chinesische Medizin
Vadianstrasse 33
9000 St.Gallen
Anfahrt mit ÖV:Ab Hauptbahnhof St. Gallen sind es max. 3 Gehminuten.
Anfahrt mit Auto: In der Umgebung hat es z.T. Blaue Zone Parkplätze und diverse Parkhäuser (z.B. Parkarage Neumarkt).
Was uns besonders gut gefallen hat: Kursleiterin, Atmosphäre in Kleingruppen, Kursort, Struktur, Zeit für Fragen, dass ein HypnoBirthing-Kompaktkurs angeboten wird. Unsere Erwartungen wurden vollständig erfüllt. Die Entspannungsübungen konnten gut re... mehr lesenWas uns besonders gut gefallen hat: Kursleiterin, Atmosphäre in Kleingruppen, Kursort, Struktur, Zeit für Fragen, dass ein HypnoBirthing-Kompaktkurs angeboten wird. Unsere Erwartungen wurden vollständig erfüllt. Die Entspannungsübungen konnten gut realisiert werden und der Kursinhalt war sehr informativ und anschaulich. weniger lesen
Wir haben bereits im 2014 unseren Sohn mit HypnoBirthing geboren. Nun wollten wir eine Auffrischung und der Kompaktkurs hat perfekt gepasst. Es wurde explizit nochmals auf all unsere Fragen eingegangen und wir haben nochmals mehr Sicherheit gewonnen.... mehr lesenWir haben bereits im 2014 unseren Sohn mit HypnoBirthing geboren. Nun wollten wir eine Auffrischung und der Kompaktkurs hat perfekt gepasst. Es wurde explizit nochmals auf all unsere Fragen eingegangen und wir haben nochmals mehr Sicherheit gewonnen. Es ist einfach eine schöne Vorbereitung auf die Geburt! weniger lesen
Der Kurs vermittelt die Philosophie von HypnoBirthing auf eine entspannte Weise. Es gibt keine strikten Regeln oder ‚richtig oder falsch‘. Wir haben nun eine konkrete Vorstellung davon, wie die Geburt ablaufen kann und was wir dazu beitragen können u... mehr lesenDer Kurs vermittelt die Philosophie von HypnoBirthing auf eine entspannte Weise. Es gibt keine strikten Regeln oder ‚richtig oder falsch‘. Wir haben nun eine konkrete Vorstellung davon, wie die Geburt ablaufen kann und was wir dazu beitragen können und kennen die Entspannungs- und Atemtechniken 🙂 weniger lesen
Mit der Entspannung geht so vieles einfacher! Wir konnten eine realistische Anwendung mit HypnoBirthing lernen – die ‚schweizerische’ Art statt die ‚amerikanische’. Endlich wissen wir, wie die Atemtechniken wirklich funktionieren.
HypnoBirthing ist eine Geburtsvorbereitungsmethode, welche das Ziel hat, Ängste abzubauen und dadurch Schmerzen zu reduzieren. Sie basiert auf der Philosophie der positiven Einstellung zur Geburt und arbeitet mit Entspannungsübungen sowie mit gezielten Atemtechniken. HypnoBirthing wurde vor über 30 Jahren in Amerika von Marie Mongan ins Leben gerufen. HypnoBirthing Schweiz hat das Programm weiterentwickelt und auf die europäischen Gegebenheiten und Spitäler angepasst. Heute ist HypnoBirthing in den Spitälern bekannt und wird von Hebammen und Ärzten unterstützt.
HypnoBirthing Schweiz ist Qualitop-anerkannt und die meisten Zusatzversicherungen übernehmen einen Anteil an den Kurskosten (bspw. CSS 50% aus dem Gesundheitskonto, Sanitas Zusatzversicherung bis zu 80%). Sowohl der Kompaktkurs als auch der All-Inklusive Geburtsvorbereitungskurs sind von der Krankenkasse anerkannt.
