Herzliche Gratulation!
Bald wirst Du mit der Geburt zur Mama und einem kleinen Menschen das Leben schenken!
Wir glauben, dass jede Frau mit einem sicheren Gefühl und Vertrauen zur Geburt gehen sollte. Und wir sind der Meinung, dass jedes Baby den besten Start ins Leben verdient.
Denn wir wissen, wie viele Frauen sich Sorgen machen und Angst vor den Schmerzen und vor dem was kommt haben. So haben wir vor 9 Jahren den HypnoBirthing Geburtsvorbereitungskurs entwickelt, der Dich optimal auf die Geburt vorbereitet. Ein Kurs, der Dir die Ängste nimmt und es so möglich macht, Schmerzen gezielt zu reduzieren. Ein Geburtsvorbereitungskurs der Dir Sicherheit und Vertrauen gibt. Eine Art der Geburtsvorbereitung, die Dich als Frau und Euch als Paar bestärkt, so dass Ihr mit Freude zur Geburt gehen könnt und Euer Baby einen guten Start ins Leben hat! Denn Dein Baby kann nur ein Mal geboren werden…
Unser Anliegen ist es, jeder Frau eine Geburt ohne Angst zu ermöglichen. Mit einer Geburtsvorbereitung, die seit Jahren erfolgreich erprobt ist und von Hebammen und Ärzten empfohlen wird.
Was sind die Vorteile von HypnoBirthing?
Das Geheimnis der Endorphine bei der Geburt
Wusstest Du, dass…
…unser Körper ein eigenes Schmerzmittel produziert, die Endorphine?
…die Wirkung von Endorphinen 200x stärker ist als Morphium?
Die Ausschüttung von Endorphinen findet jedoch nur ausreichend statt, wenn man ohne Angst an die Geburt geht. Denn Angst löst Spannung im Körper aus und durch Spannung entsteht Schmerz.
Geburtsschmerzen reduzieren
Angst vor der Geburt wird im HypnoBirthing-Kurs mittels Atem-, Entspannungs- und Visualisierungsübungen systematisch abgebaut, auch solche aus traumatisch erlebten Geburten. Viele Schmerzen entstehen so erst gar nicht. Ebenso wird durch HypnoBirthing-Geburtsvorbereitung die Zahl der Kaiserschnitte, Dammschnitte und anderer Eingriffe nachweislich stark reduziert. Nach der Geburt erholen sich die Frauen deutlich schneller und können so auch besser eine innige Bindung zu ihrem Baby aufbauen.
Die 9 Schritte zur Wunschgeburt
Im HypnoBirthing Geburtsvorbereitungskurs lernst Du die wichtigsten 9 Dinge, welche bereits über 2000 Paaren zu einer schönen Geburt verholfen haben
Grundprinzip für eine angenehme Geburt, wie Schmerzen entstehen und wie Du das Angst-Spannungs-Schmerz-Syndrom unterbrechen kannst
Die 5 wichtigsten Entspannungstechniken zur gezielten Schmerzreduktion
Die 3 Atemtechniken, für jede Phase der Geburt, welche helfen zu entspannen und ein sicheres Gefühl geben
Rolle des Partners, damit er Dich optimal unterstützen kann und weiss was wichtig ist bei der Geburt
Wahl des Geburtsortes, die 6 wichtigsten Fragen, die Du stellen musst, damit Dein Geburtsort zu einem Ort wird, welcher Dir Sicherheit und Vertrauen gibt
Geburtsablauf, damit Du weisst, was bei der Geburt auf Dich zukommt
Visualisierungstechniken um Ängste und negative Glaubenssätze abzubauen
Vorbereitung des Körpers, wie Du den Körper auf die Geburt vorbereiten kannst und wie Du mit guter Vorbereitung Dammrisse und –schnitte reduzieren kannst
Checklisten Packliste, organisatorische Vorbereitungen, Liste mit Hebammen und Doulas mit HypnoBirthing-Erfahrung, Bücherliste und vieles mehr
Der Kurs hat uns wirklich viel gebracht! Ich bin froh, dass ich mich auf diese Art mit meinem Mann gemeinsam auf die Geburt vorbereiten kann. Durch den Austausch und insbesondere dank Cileia's offener und autentischer Person, habe ich für mich viel Vertrauen in meine eigenen Fähigkeiten aufbauen können und damit Sicherheit gewonnen. Seit dem Kurs freue ich mich noch mehr auf die Geburt und das fühlt sich super an. Ganz sicher werden mir die Übungen helfen, während der Geburt in meiner Kraft zu bleiben, mich stark und sicher zu fühlen. Ich bin inzwischen auch unbesorgt, dass mein Mann mir eine tolle Unterstützung sein und sogar selbst gelassener in diese neue Erfahrung gehen wird. Das ist toll, denn ich wünsche auch ihm ein wunderbares Geburtserlebnis.
Endlich einmal ein HypnoBirthing-Kurs der professionell und auf fundiertem Wissen in die heutige Zeit umgesetzt ist. Das Kurskonzept ist auf das Wesentliche perfekt ausgearbeitet und eine grosse Erleichterung für den Berufsalltag.
Die Übungen waren super und der HypnoBirthing-Kurs gab uns viel Zuversicht und eine positive Einstellung. Der Online-Kurs gab mir trotz Corona-Einschränkungen ein Gefühl von Gemeinsamkeit und ich trete der Geburt mit grösserer Zuversicht entgegen. Ich fühle mich selbstsicherer und ruhiger gegenüber der Geburt meiner Tochter. Würden wir den Kurs weiterempfehlen? Ja unbedingt!
Besonders gut gefallen haben mir die Angstbefreiung sowie der Film, der gezeigt hat, dass es wirklich funktioniert! Meine Erwartungen wurden erfüllt und ich freue mich nun sehr auf die Geburt.
Der Kurs war für mich sehr beeindruckend. Mit einfachen Mitteln, sehr schnell zum Ziel. Gut fand ich die vielen praktischen Übungen.
2000
Paare auf die Geburt vorbereitet
98.4%
% Positive Feedbacks
11
Jahre HypnoBirthing-Erfahrung
136
Ausgebildete HypnoBirthing Kursleiterinnen