Bekannt aus:
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Baby feet cupped into mothers hands

Herzliche Gratulation!

Bald wirst Du mit der Geburt zur Mama und einem kleinen Menschen das Leben schenken!

Wir glauben, dass jede Frau mit einem sicheren Gefühl und Vertrauen zur Geburt gehen sollte. Und wir sind der Meinung, dass jedes Baby den besten Start ins Leben verdient.

Denn wir wissen, wie viele Frauen sich Sorgen machen und Angst vor den Schmerzen und vor dem was kommt haben. So haben wir vor 8 Jahren den HypnoBirthing Geburtsvorbereitungskurs entwickelt, der Dich optimal auf die Geburt vorbereitet. Ein Kurs, der Dir die Ängste nimmt und es so möglich macht, Schmerzen gezielt zu reduzieren. Ein Kurs der Dir Sicherheit und Vertrauen gibt. Ein Kurs, der Dich als Frau und Euch als Paar bestärkt, so dass Ihr mit Freude zur Geburt gehen könnt und Euer Baby einen guten Start ins Leben hat! Denn Dein Baby kann nur ein Mal geboren werden…

Unser Anliegen ist es, jeder Frau eine Geburt ohne Angst zu ermöglichen. Mit einer Geburtsvorbereitung, die seit Jahren erfolgreich erprobt ist und von Hebammen und Ärzten empfohlen wird.

Das Geheimnis der Endorphine

Wusstest Du, dass…

…unser Körper ein eigenes Schmerzmittel produziert, die Endorphine?

…die Wirkung von Endorphinen 200x stärker ist als Morphium?

Die Ausschüttung von Endorphinen findet jedoch nur ausreichend statt, wenn man ohne Angst an die Geburt geht. Denn Angst löst Spannung im Körper aus und durch Spannung entsteht Schmerz.

holdinghands

Schmerzen reduzieren

Angst vor der Geburt wird im HypnoBirthing-Kurs mittels Atem-, Entspannungs- und Visualisierungsübungen systematisch abgebaut, auch solche aus traumatisch erlebten Geburten. Viele Schmerzen entstehen so erst gar nicht. Ebenso wird durch HypnoBirthing die Zahl der Kaiserschnitte, Dammschnitte und anderer Eingriffe nachweislich stark reduziert. Nach der Geburt erholen sich die Frauen deutlich schneller und können so auch besser eine innige Bindung zu ihrem Baby aufbauen.

Die 9 Schritte zur Wunschgeburt

Im Kurs lernst Du diese 9 Dinge, welche bereits über 1000 Paaren zu einer schönen Geburt verholfen haben

Grundprinzip für eine angenehme Geburt, wie Schmerzen entstehen und wie Du das Angst-Spannungs-Schmerz-Syndrom unterbrechen kannst

Die 5 wichtigsten Entspannungstechniken zur gezielten Schmerzreduktion

Die 3 Atemtechniken, für jede Phase der Geburt, welche helfen zu entspannen und ein sicheres Gefühl geben

Rolle des Partners, damit er Dich optimal unterstützen kann und weiss was wichtig ist bei der Geburt

Wahl des Geburtsortes, die 6 wichtigsten Fragen, die Du stellen musst, damit Dein Geburtsort zu einem Ort wird, welcher Dir Sicherheit und Vertrauen gibt

Geburtsablauf, damit Du weisst, was bei der Geburt auf Dich zukommt

Visualisierungstechniken um Ängste und negative Glaubenssätze abzubauen

Vorbereitung des Körpers, wie Du den Körper auf die Geburt vorbereiten kannst und wie Du mit guter Vorbereitung Dammrisse und –schnitte reduzieren kannst

Checklisten Packliste, organisatorische Vorbereitungen, Liste mit Hebammen und Doulas mit HypnoBirthing-Erfahrung, Bücherliste und vieles mehr

Erfahre die 6 wichtigsten Schritte, um Deine Ängste und Schmerzen gezielt zu reduzieren

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1000

Paare auf die Geburt vorbereitet

95%

% Positive Feedbacks

8

Jahre Erfahrung

38

Ausgebildete HypnoBirthing Kursleiterinnen