+++ Corona Infos zu den HypnoBirthing-Kursen +++ Unsere Kurse finden ab sofort wieder vor Ort statt, können aber weiterhin auch über unser Online-Klassenzimmer besucht werden. Weitere Infos…
Geburtsvorbereitungskurs Winterthur

Geburtsvorbereitungskurs Winterthur

Unser All-Inklusive Geburtsvorbereitungskurs in Winterthur umfasst eine ganzheitliche Geburtsvorbereitung für Paare, geführt von erfahrenen Kursleiterinnen. Du bekommst alle wichtigen Informationen, welche du auch in herkömmlichen Geburtsvorbereitungskursen erhältst. Darüber hinaus erlernst Du die Methoden und Atemtechniken von HypnoBirthing an einem Wochenende. Dies ermöglicht dir gut vorbereitet an die Geburt zu gehen und mittels den Entspannungstechniken deine Schmerzen zu reduzieren und Ängste abzubauen.

Kursinhalte

  • Das Grundprinzip für eine angenehme Geburt: wie Schmerzen entstehen, wie du das Angst-Spannungs-Schmerz-Syndrom unterbrechen kannst und wie du besser mit den Wehen umgehen kannst
  • Entspannungstechniken zur gezielten Schmerzreduktion
  • 3 Atemtechniken für jede Phase der Geburt, welche dir helfen dich zu entspannen und teilweise sogar für eine kürzere Geburt beitragen können
  • Rolle des Partners, damit er dich optimal unterstützen kann, weiss was wichtig ist bei der Geburt und wann ihr losfahren müsst
  • Wahl des Geburtsortes: die wichtigsten Fragen, die du stellen musst, um den für dich idealen Geburtsort zu finden. Wir kennen die verschiedenen Optionen und können euch diesbezüglich gut beraten.
  • Geburtsablauf, damit du weisst, wie die Geburt abläuft, welche Phasen es gibt (von den ersten Anzeichen bis zur Nachgeburt) und was genau bei der Geburt auf dich zukommt
  • Visualisierungsübungen um Ängste und negative Glaubenssätze abzubauen und eine schöne Geburt zu visualisieren
  • Vorbereitung des Körpers auf die Geburt und eine Anleitung, wie du mit guter Vorbereitung Dammrisse und –schnitte reduzieren kannst
  • Stillen und Wochenbett, damit du weisst, was nach der Geburt auf dich zu kommt und wie du dich darauf optimal vorbereiten kannst
  • Massagetechnik: ‘Light Touch Massage’ für den Partner, welche die Ausschüttung von schmerzlindernden Hormonen fördert
  • Checklisten: Geburtsplan, Packliste, organisatorische Vorbereitung auf die Geburt, Liste mit Hebammen und Doulas, Buchempfehlungen

Im Kurs inbegriffen

  • 10 Stunden Geburtsvorbereitung mit HypnoBirthing in Winterthur für euch als Paar
  • umfangreiche Kursunterlagen mit Checklisten
  • HypnoBirthing Buch inkl. Audio-CD
  • Audiodateien: 3 Entspannungsübungen speziell zum Kurs
  • Stillbroschüre
  • Geburtsvorbereitungskurs in kleinen Gruppen
  • VIP Gruppe, in welcher sich Kursteilnehmer austauschen und Fragen stellen können
  • Bonus: 20% Rabatt auf all unsere Bücher & Audio-CD’s

VORTEILE VON HYPNOBIRTHING

•  Ganzheitliche Geburtsvorbereitung ergänzt durch praktische und erprobte Methoden zur Entspannung
•  Zweifel und Sorgen werden abgebaut, so dass du eine angstfreie Schwangerschaft und Geburt erleben kannst
•  Die erste Phase der Geburt kann um mehrere Stunden verkürzt werden
•  Schmerzmanagement = weniger Schmerzen und oft weniger oder gar kein Bedarf an Schmerzmittel
•  Du fühlst dich sicher und freust dich, wenn du an die Geburt denkst
•  Nachweislich weniger Dammschnitte und Dammrisse
•  Der Partner weiss wie er Dich unterstützen kann
•  Schnellere Erholung nach der Geburt und mehr Energie für dein Baby
•  Du lernst zudem alles, was du auch in einem ‚normalen’ Geburtsvorbereitungskurs lernst
•  ein Geburtsovorbereitungskurs ist nicht nur sinnvoll, sondern sogar notwenig als gute Vorbereitung auf die Geburt
•  Von Hebammen und Ärzten empfohlen

Unsere Kursleiterinnen

Nadine Ballmer
Nadine Ballmer

Mutter von Zwillingen & einem Jungen, Gründerin

Nadine Ballmer ist ausgebildete Hypnocoach & Hypnoseinstruktorin. Sie ist die Gründerin von HypnoBirthing Schweiz & Kinderwunsch Coaching und bietet zusammen mit ihrem Team nebst HypnoBirthing-Kursleiterinnen auch Mentaltrainer aus.

Aktuell

Bis auf weiteres können all unsere Geburtsvorbereitungskurse für Paare nicht nur vor Ort in Winterthur, sondern auch über unser Online-Klassenzimmer besucht werden. Wichtig: Sämtliche Online-Kurse sind LIVE, sprich es ist ein aktiver Austausch innerhalb der Gruppe und es können Fragen gestellt werden. Von Online-Geburtsvorbereitungskursen in Form von Videoaufnahmen distanzieren wir uns ganz klar, da so die Qualität nicht gewährleistet werden kann. Alle Infos zu unseren Online-Geburtsvorbereitungskursen findest du hier: HypnoBirthing Online Kurs

Kursinfos

Kurszeit: 9:30 – 15:30 Uhr

Preisangaben: pro Paar

Die freien Plätze verstehen sich jeweils pro Paar.

CHF750.00
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Keine Buchung möglich

Standort

HypnoBirthing Geburtsvorbereitungskurse Winterthur

Rychenbergstrasse 216
8404 Winterthur

Kursleiterinnen

Cileia Wetherell
Cileia Wetherell

Mutter von drei Kindern, Kursleiterin Zürich

Meine drei Jungs sind alle mit HypnoBirthing geboren – mein Erster im Spital, der Zweite zu Hause im Pool, der Dritte im Geburtshaus Bärteswil. Alle drei Geburten waren auf ihre eigene Art wunderschön und sie haben mich für immer verändert: Ich habe nach meinem zweiten Kind entschieden, meine Karriere in der Technologie-Branche aufzugeben und es gibt nun für mich nichts schöneres, als schwangere Paare bei der Vorbereitung auf die Geburt zu begleiten. Jede Geburt ist anders und es gibt kein richtig und falsch, aber wichtig ist, dass wir dieses einzigartige Ereignis als positiv erleben und somit das neue kleine Wesen ohne Ängste, entspannt und glücklich Willkommen heissen können.

Doris Schlegel
Doris Schlegel

Mutter einer Tochter, Diplomierte Hebamme HF, Stillberaterin IBCLC

Durch meine Arbeit als Hebamme durfte ich schon viele Geburten begleiten und es ist für mich immer wieder ein einzigartiges Erlebnis und ein Wunder der Natur. Über die Jahre habe ich festgestellt, dass einerseits die Entspannungsphasen zwischen den Wehen bei der Geburt von grosser Wichtigkeit sind, wie auch die wohlfühlende Ruhe dazu gehört, um als Frau loslassen zu können. Auch ist der Weg der Geburt geprägt von intensivsten Erlebnissen und kann auch ein unvorhergesehenes Ereignis nicht ausschliessen. Als ich HypnoBirthing kennengelernt habe, wurde mir bewusst, dass dies ein optimales Werkzeug ist, um den Weg der Geburt positiv und gestärkt anzugehen. HypnoBirthing vermittelt einerseits Sicherheit und Wohlbefinden und andererseits bietet es auch die Möglichkeit, mit einer gewissen Gelassenheit in den Geburtsprozess einzutauchen. Und am besten daran gefällt mir, dass die Frau in ihrer Urkraft bestärkt wird natürlich gebären zu können.

Fabia Zermin
Fabia Zermin

Hypnosetherapeutin und Yogalehrerin

Schon als Teenager, als ich mir meiner Weiblichkeit und meines Frau-Seins langsam bewusst wurde, fing mich das Thema Schwangerschaft und Geburt an zu interessieren. Was für ein Wunder der Natur, dass durch die Frau Leben geschaffen werden kann! Als ich später anfing, mich mit dem Thema Hypnose auseinanderzusetzen und das erste Mal von HypnoBirthing hörte, schloss sich für mich ein Kreis. Schon lange konnte und wollte ich nicht verstehen, dass etwas so natürliches wie das Gebären von der Natur als eine so negative Angelegenheit konstruiert hätte sein sollen. HypnoBirthing verbindet die Frau wieder mit ihrer ureigenen Kraft und macht aus Vater und Mutter ein Team, das dem gemeinsamen Kind einen optimalen Start ins Leben ermöglicht!

Hypnobirthing Erfahrungen unserer Kunden

  • In meiner 1. Schwangerschaft haben wir diesen Kurs bei Monika Meisser besucht und waren absolut begeistert. Wir haben viel Gutes darüber gehört aber die Vorstellungen wurden sogar noch übertroffen. Man lernt so viele Sachen wo viele Frauen auch nach ... mehr lesen

    Caroline Avatar
    Caroline

    Genau das, was wir gesucht haben, da mein Mann und ich beide nicht in einen klassischen Geburtsvorbereitungskurs wollten.
    Gibt einem einen guten Überblick über die Geburt und man bekommt viele Tools an die Hand, um sich entspannt darauf vorzubereiten...
    mehr lesen

    Katharina Avatar
    Katharina

    Wir haben es sehr geschätzt, dass die Erklärungen der Kursleiterin aus echten Erfahrungen stammen und nicht einfach aus der Luft gegriffen sind. Es hat mir als Frau sehr geholfen, zu verstehen, was in meinem Körper geschieht und dass ich als Frau für... mehr lesen

    Yvonne Avatar
    Yvonne

    Wir hatten eine sehr erfahrene und kompetente Hebamme als Kursleiterin. Sie ist individuell auf unsere Bedürfnisse und Fragen eingegangen. Der HypnoBirthing-Kurs war ausserdem sehr sehr abwechslungsreich; praktische Übungen, Theorie, Film… Die Tiefen... mehr lesen

    Andrea Avatar
    Andrea
  • Wir haben an dem Hypnobirthing Kurs am Wochenende vom 24.-25.10.2020 teilgenommen und können es nur empfehlen. Es is eine positive, aktive und coole Geburtsvorbereitung, die uns Kraft und Freude für die Geburt gegeben hat. Sowohl Theorie, als auch pr... mehr lesen

    Galina Avatar
    Galina

    Ich wünschte, ich hätte den Geburtsvorbereitungskurs schon früher angefangen. Die Bindung zu meinem Baby ist noch viel stärker geworden. Die Entspannungsübungen haben bei mir sehr gut gewirkt und wir haben uns super wohl gefühlt im Kurs. Nun bin ich ... mehr lesen

    Nina Avatar
    Nina

    Für uns ist nun der Vorgang der Geburt klar. Wir fühlen uns sicher und gut vorbereitet. Nun verstehen wir, was Hypnose wirklich ist. Im HypnoBirthing Geburtsvorbeitungskurs haben wir viele praktische und sehr nützliche Tipps erhalten. Das Skript ist ... mehr lesen

    Viviane Avatar
    Viviane

    Sehr inspirierender & hilfreicher Kurs. Hier wird klar, wie der Partner während der Geburt unterstützen kann. Die Übungen wurden gut erklärt und ich bin sicher, dass mir diese bei der Geburt, aber auch in anderen Situationen helfen werden. Nadine... mehr lesen

    Ramona Avatar
    Ramona

Häufige Fragen

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